Berichten door Janet Freriks
Sisterz-blogger Katja : “Dit past bij mij!”
In haar vorige blog vertelde Katja dat ze de knoop heeft doorgehakt: ze belt de huisarts om een doorverwijzing voor een maagverkleining te vragen. De keuze is gemaakt: ik ga het voortraject voor een maagverkleining in. Met daarbij de afspraak met mezelf dat ik na elke stap bewust ga voelen en afwegen of ik de…
Lees meerGedicht | Stil
Het is één van de meest schrijnende ziektes in Nederland: dementie. Wist je dat in ons land 1 op de 10 mensen boven de 65 jaar Alzheimer (een vorm van dementie) krijgt? Het lijkt me zo moeilijk om mee te dealen. Dat alles wat gewoon en vanzelfsprekend, langzamerhand wegvalt. Voor hen en alle naasten schreef…
Lees meerSisterz-blogger Katja: “Ik ben niet achterlijk, alleen te zwaar”
Na haar jarenlange pogingen om af te vallen en de mentale strijd die daarbij komt kijken, onderzoekt Katja of afvallen met medicatie of een maagverkleining een optie voor haar is. Google is de eerste paar dagen m’n beste vriend. Ik raadpleeg zoveel mogelijk wetenschappelijke bronnen en probeer weg te blijven van rampzalige ervaringsverhalen. Ik ontdek…
Lees meerZeven types rust: pas jij ze al toe?
Rust pakken in een samenleving die altijd maar aan lijkt te staan: het is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Volgens mij begint het bij bewustwording. Want wat voor rust heb je eigenlijk nodig? Fysieke rust en mentale rust kennen we allemaal wel: even wat langer in bed blijven liggen, die ene serie bingewatchen of een…
Lees meerJudith verloor haar zoon aan een drugsverslaving: “Mijn grootste angst is waarheid geworden”
Een ‘normaal’ kind zijn. Dat was Roys diepste wens. Maar worstelend met autisme, een bipolaire stoornis én jeugdtrauma, lukte het Judiths zoon Roy niet om zijn leven op de rit te krijgen. Op 23 november 2022 overlijdt hij aan de gevolgen van een drugsverslaving: “Hij heeft zo gestreden om gelukkig te zijn.” “Toen ik die…
Lees meerMeeschrijfverhaal deel 5: “Saar, wat doe jij nou hier?”
Verward en ontroostbaar: zo trof Sara haar zus een paar weken geleden aan op een grauwe cementvloer. Ze blijkt een groot probleem te hebben. Maar wat heeft Pim, Sara’s bloedeigen man, daarmee te maken? De week kabbelt voorbij alsof er niks gebeurd is. De jongens gaan terug naar school, Pim pakt zijn sportroutine weer op…
Lees meerSisterz-blogger Katja: “Het stemmetje in mijn hoofd zegt dat ik faal”
“Als ik terugkijk op mijn leven, ben ik al zo’n vijfentwintig jaar bezig met het bereiken en behouden van een gezond gewicht. Vijfentwintig jaar waarin ik heb gefaald, want ik weeg nu meer dan ooit. Ik ben teleurgesteld in mezelf.” Met die woorden begon Katja’s allereerste blog voor Sisterz. Inmiddels heeft ze een leefstijlcoach in…
Lees meerSandra’s zoon Juste is een groot karttalent: “Ik denk dat ik later mijn sleutels moet verstoppen”
Twaalf jaar is hij, de Apeldoornse Juste Mulder. En hij zou zomaar eens de ‘next Max Verstappen’ kunnen zijn. Zijn moeder Sandra Evers is er maar wat trots op. Tegelijkertijd weet ze dat de sport niet zonder gevaar is: “Ik ben altijd blij als hij de eerste ronde zonder kleerscheuren doorkomt.” Juste heeft het niet…
Lees meerGedicht | Herfst
Denk ik aan de herfst, dan denk ik vooral aan die eeuwige regen. En aan kneuterigheid: de warmte van thuis, een dampende kop thee, chocola en een dekentje. Maar de herfst is ook hét seizoen om naar binnen te keren. Daarover schreef ik dit gedichtje. Gedicht ‘Herfst’ Als de regen klettert tegen de ramen steek…
Lees meerMeeschrijfverhaal deel 4: “Verbeeld ik het me nou, of krijgt hij een kleur?”
Verward en ontroostbaar: zo trof Sara haar zus een week geleden aan op een grauwe cementvloer. Ze blijkt een groot probleem te hebben. Als Sara daar ’s avonds met haar man over wil praten, krijgt ze gelijk nul op rekest. Maar waarom belt haar zus Ellen dan wel ’s avonds laat met hem? Ik frons…
Lees meer