Inspiratie
Marleen (33) heeft haar eigen reisbureau: “Ga nú mooie herinneringen maken”
Het Noorderlicht van heel dichtbij zien, een huskytocht door besneeuwd Lapland of snorkelen op plekjes die nog niet door het grote publiek zijn ontdekt: voor veel vrouwen staan zulke bijzondere ervaringen op een bucketlist of visionboard. Met Marleen van Memories by Marleen Travel komen die dromen opeens een stuk dichterbij: met haar eigen reisbureau organiseert…
Lees meerTransformational cupping: dit is mijn ervaring
Degenen die mij al wat langer volgen, weten dat ik het leuk vind om af en toe iets nieuws uit te proberen. Zo zakte ik al een keer in het steenkoude water van een ijsbad, ging ik met mijn claustrofobie floaten en maakte ik kennis met de helende werking van breathwork. Afgelopen week kwam daar…
Lees meerSisterz-blogger Katja: “Waar ben ik aan begonnen?”
Ik voel me gespannen. Ik heb me laten doorverwijzen voor een maagverkleining bij WeightWorks. Waar ben ik aan begonnen? Weet ik het zeker? De gedachten tuimelen door m’n hoofd, net als de afgelopen periode. Op donderdag krijg ik een berichtje dat de doorverwijzing naar WeightWorks is gestuurd. Nu moet ik wachten. Na het weekend krijg…
Lees meerZeven types rust: pas jij ze al toe?
Rust pakken in een samenleving die altijd maar aan lijkt te staan: het is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Volgens mij begint het bij bewustwording. Want wat voor rust heb je eigenlijk nodig? Fysieke rust en mentale rust kennen we allemaal wel: even wat langer in bed blijven liggen, die ene serie bingewatchen of een…
Lees meerMeeschrijfverhaal deel 5: “Saar, wat doe jij nou hier?”
Verward en ontroostbaar: zo trof Sara haar zus een paar weken geleden aan op een grauwe cementvloer. Ze blijkt een groot probleem te hebben. Maar wat heeft Pim, Sara’s bloedeigen man, daarmee te maken? De week kabbelt voorbij alsof er niks gebeurd is. De jongens gaan terug naar school, Pim pakt zijn sportroutine weer op…
Lees meerSandra’s zoon Juste is een groot karttalent: “Ik denk dat ik later mijn sleutels moet verstoppen”
Twaalf jaar is hij, de Apeldoornse Juste Mulder. En hij zou zomaar eens de ‘next Max Verstappen’ kunnen zijn. Zijn moeder Sandra Evers is er maar wat trots op. Tegelijkertijd weet ze dat de sport niet zonder gevaar is: “Ik ben altijd blij als hij de eerste ronde zonder kleerscheuren doorkomt.” Juste heeft het niet…
Lees meerTien handige tips van minimaliseercoach Susan van Schijndel om je leven makkelijker te maken
Minimaliseren: voor de één appeltje eitje, voor de ander een heuse leegtrekker. Maar minimaliseren gaat over meer dan alleen opruimen: het gaat ook over je leven makkelijker inrichten. Dus lees de tips en doe er je voordeel mee! 1) Kijken, kijken, niet kopen “Je brein is zo geprogrammeerd dat je liever spullen koopt dan dingen…
Lees meerWat een sessie Breathwork bij me losmaakte (en waarom ik het iedereen gun)
Een van de tofste aspecten aan het ondernemerschap? Zonder twijfel de mogelijkheid om de ruimte te geven aan persoonlijke ontwikkeling. Kan natuurlijk ook prima in dienstverband, maar ik geloof toch dat je als ondernemer sneller tegen ‘dingen’ aanloopt. Laatst deed ik iets wat al langer op mijn lijstje stond: een sessie breathwork. Ik hou ervan…
Lees meerZes vrouwen, zes mooie ondernemingen
Ik ben een cheerleader in hart en nieren (maar zonder pompoms). Daarom zet ik met liefde vrouwen in the spotlights die iets moois doen. Die met hun dienst of product jouw leven makkelijker, leuker of waardevoller maken. Deze zes vrouwen doen dat, elk op hun eigen manier. Elisabeth van den Bos, Mamaz Herken je dat…
Lees meerVijf originele verjaardagscadeaus voor een 11-jarige
Wat geef je aan een kind die niet meer zoveel met speelgoed speelt én al veel heeft? Dat vroeg ik me een paar weken geleden af, toen ik nadacht over cadeaus voor de verjaardag van mijn oudste zoon. Ik moet je zeggen: het is goed gelukt! Omdat ik weet dat ik niet de enige ouder…
Lees meer